西京極

腰痛を感じておられる方の中で、「マットレスが合ってないから変えよう」そう思っている方おられませんか？ また、「 …

夏の暑い日が終わったと思ったら次は冬の寒い時期がやってきます。 そのときに多くなってくる悩みが「冷え性」です。 …

10歳～14歳の学生に多い「オスグッド」 今回はこの「オスグッド」のセルフケア方法をお伝えしていきます。 オス …

腰痛の方が多い仕事というのはたくさんありますが、特にその中で一番多いのが「デスクワーク」。 その次に多いのが「 …

よく患者様からこんな質問を受けます。 「痩せるツボってないんですか？」 「痩せるツボ」はないですが、「肥満」に …

夏になると、夜にこむら返りが起こって目が覚める！ 年中、夜中に足がつって耐えれない！ 今回はそんな方にオススメ …

ゴルファーの方が一度は思ったことがある「ドライバーで飛ばしたい！」 そう思ったとき皆さんは何かしていますか？ …

 睡眠時間をしっかり取ったのに眠たい…仕事、部活が忙しすぎて、寝る時間が短い… そんな方にオススメの睡眠の質 …

腰痛の悪化要因ベスト３ コロナ禍で在宅ワークが増えている現在ですが、腰痛を訴える患者様が増え続けています。 そ …