過去に圧迫骨折をして、数年後に腰痛が出てきたり、圧迫骨折が完治したのにどんより腰痛が残ってしまっているという症 …
睡眠のタイプ
睡眠時間は平均６時間～７時間が良いとされていますが、実は人それぞれ、自分に合った睡眠時間があるということは知っ …
肩こり、睡眠時間が短いと出る？
肩こりの症状をお持ちの方で「睡眠時間が短いと肩が凝る」という経験をした方おられますか？ それには自律神経が多く …
生理痛が治まるツボ
女性の悩みで多いのが生理痛。 生理痛の痛みは男性は耐えれないと言ったりもしますが、今回はその生理痛が出たときに …
ゴルフ肘、怪我しないためのウォーミングアップ方法
ゴルフのラウンドをする際、ほとんどの方がウォーミングアップなんてしていないですよね・・・ しかし、スポーツでウ …
キャッチボールはウォーミングアップではない
キャッチボール。 野球をする方、指導者の中でウォーミングアップの１つで肩を温めるための手段と思っている方はおら …
野球肩、怪我をしないためのウォーミングアップ方法
野球などスポーツをする際にはウォーミングアップを必ずすると思いますが、正しいウォーミングアップが出来ているでし …
往診について
往診 当院では、痛みやしびれあったり、歩行困難の場合、往診もさせていただいております。 往診の場合は、治療をす …
手術は魔法？
椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、腰椎分離症・すべり症など、これらの症状は手術の適応症状です。 当院でもよく、これ …
五輪選手も使っているコンディショニング道具
スポーツなど運動をした後は、「アイシングでしっかり冷やしておきなさい」 でもこんな方おられませんか？ 冷たいの …