私も悩んだ野球肩 私自身、野球を小学校2年から大学4回生、さらに1年間プロを目指して母校でコーチをさせていただ …
京都
マッサージ店と治療院の違い
マッサージ店と治療院の違い よくこんな質問や問い合わせがあります。 「何時間揉んでくれんの?」 一般的なマッサ …
肩こりは治らない?
「学生時代から肩こりがある」「肩こりってみんなあるんじゃないの?」「これが普通だから諦めてる」 そんな方、おら …
上半身のパワーを生み出すのは、腸腰筋?
先日、患者様とこんな会話がありました。 患者「何で海外の人ってあんなに上半身が強いのですか?」 私 「まぁそも …
ゴルフ肘の痛みの原因は?予防ストレッチ方法
最近は昼も涼しくなってきて、ゴルフ日和になってきましたね。 ゴルフをする中で、腰や肩、肘などが痛くなることがあ …