棘下筋

今回は、五十肩の方に対するストレッチをお伝えいたします。 五十肩の特徴は、結髪結帯動作ができないということです …

野球肩の痛みの原因 野球をしていて、ボールを持たずに腕を振ると痛みはなく、ボールを持つときだけ痛みを感じるとい …