腰のケア

先日、「脊柱起立筋」というものがゴルフ腰痛になる原因とお伝えしましたが今回は、どのように治療をしていくのかをお …

10月になると気温がだんだん涼しくなってきます。この季節は「スポーツの秋」という言葉があるようにスポーツが思い …